ДНЕВНИК - ТВОЙ ДРУГ

Может быть и так, что свои мысли и переживания ты вообще никому не можешь доверить. Ты считаешь, что это слишком личное, сокровенное. Но тебе необходимо разобраться в этом, чтобы лучше понять себя. Происходящее настолько волнует тебя, что в своих мыслях ты постоянно к нему возвращаешься. Как же быть в этой ситуации? Попробуй последовать нашему совету - начни вести дневник.    Сейчас традиция ведения дневников почти не сохранилась. К сожалению, мало кто занимается этим на протяжении всей своей жизни. Никто не учит, что такое дневник, для чего он нужен и как правильно его вести. А ведь его несомненная польза для развития личности очевидна. Многие знаменитые, великие люди оставили после себя свои необыкновенные дневниковые записи. Художественные произведения, написанные в форме дневника, читаются с особым интересом и удовольствием. А о том, что дневники - богатый материал для изучения историков, не приходится и говорить.    На Западе книги, в которых звезды откровенничают о своей интимной жизни, пользуются скандальным успехом и становятся бестселлерами. Мы, естественно, не советуем тебе делать предметом продажи и выставлять напоказ свою личную жизнь. Но, может быть, потом, когда ты станешь знаменитой, ты захочешь поделиться с остальными формулой своего успеха, и в этом тебе поможет твой дневник. Итак, если ты решила начать вести дневник, то тебе понадобятся только толстая тетрадь (или ежедневник в твердом переплете) и ручка. Чтобы твой дорогой дневник не попал в чужие руки, подыщи для его хранения надежное место. На всякий случай на обложке можешь написать: "Если вам в руки случайно попал мой дневник, пожалуйста, не читайте его и положите на место".    Чтобы тебе приятно было общаться с дневником, попробуй сделать это занятие разнообразным. Например, ты можешь аккуратно приклеить на страничку, где ты описываешь посещение театра, свой билет. Или вложить между страничек цветок, который ты сорвала, отдыхая на летних каникулах. А представляешь, как ты улыбнешься, когда, перелистывая свой старый дневник, ты найдешь в нем адресованное тебе первое объяснение в любви. Одним словом, подойди к процессу творчески и прояви свою изобретательность и находчивость.    Ведение дневника - искусство, которое тебе со временем покорится. А для начала достаточно будет не забывать дату записи. Наверное, с самого начала ты будешь относиться к своему дневнику как к другу, которому ты можешь довериться и рассказать обо всем. Ты будешь жаловаться ему, делиться с ним радостью, спрашивать совета и помощи. Может быть, сначала тебе будет непривычно излагать то, что тебя волнует, в письменной форме, но потом эти трудности исчезнут сами собой. К тому же, если ты научишься правильно выражать свои мысли на бумаге, то писать школьные сочинения тебе будет намного легче и приятнее. Твоя речь станет более правильной, богатой и логичной.    Благодаря общению с дневником ты сможешь понимать себя намного лучше. Ведь фактически беседа с дневником - это прежде всего обращение к своему "я". Ты узнаешь себя с новой стороны, сделаешь много неожиданных и полезных открытий. Описывая все, что с тобой происходит, ты легче можешь понять происходящее и правильно оценить события. Сам процесс письма будет успокаивать тебя, и трудная ситуация, по мере ее описания, будет казаться не такой тяжелой и безвыходной, как раньше. Поэтому, описывая что-либо, постарайся это делать как можно подробнее. Умение обратить внимание на главное, не забывая при этом о мелочах, - верный путь к правильному пониманию проблемы.    Одно из достоинств и удобств дневника в том, что ты всегда можешь посмотреть, а что же так расстраивало тебя неделю назад? Скорее всего, перечитав свои записи, ты улыбнешься. Ведь то, что тебе казалось недавно таким значительным и серьезным, теперь представляется какой-то мелочью. А значит, ты не топчешься на одном месте и не зацикливаешься на своих проблемах. К тому же самокритика - неплохое качество, которое поможет тебе опередить тех, кто просто жаждет открыть тебе на что-то глаза.    Самая серьезная проблема, связанная с дневником, - он попадет в чужие руки. Это случается редко, но все же может произойти. В лучшем случае он попадется твоей маме во время уборки комнаты, если ты недостаточно хорошо его спрятала. Поэтому следи за порядком в своей комнате сама (ты уже большая девочка) и привыкай содержать свои личные вещи, в том числе различные документы, в образцовом порядке.    Итак, что делать, если мама увидела на твоем письменном столе какую-то тетрадку и решила посмотреть, что за оценки получает в школе ее любимая дочка, а оказалось, что это твой дневник? Если она воспитанный и умный человек, то обязательно обратит внимание на ту просьбу, которую, надеемся, ты не забудешь написать по нашему совету. И неприятного осадка, что самый близкий человек вторгся в твою личную жизнь, не будет. В следующий раз. Надеемся, что следующего подобного раза уже не повторится. А с мамой после этого случая у тебя будут более доверительные отношения.    Ну а если все же приключилась беда, и твой дневник попал в руки одноклассников? Такое событие иногда может перерасти в подлинную трагедию. Как быть в этом случае? Главное - успокоиться. Ты ни в чем не виновата. Конечно, не стоило приносить свой дневник в школу и оставлять его без присмотра. Но ты не можешь нести ответственность за то, что кто-то из твоих одноклассников или одноклассниц без твоего ведома взял принадлежащую тебе вещь, то есть фактически украл ее. Это тебе обязательно следует запомнить - ты ни в чем не виновата. Стыдно должно быть только тем, кто совершил этот подлый поступок. Поэтому, если ты вошла в класс и увидела, как кто-то, держа в руках твой дневник, громко декламирует всем остальным то, что там написано, постарайся не потерять самообладания. Разумеется, это будет трудно сделать, видя перед собой наглые, ухмыляющиеся лица. Все же возьми себя в руки и ни в коем случае не дерись и не плачь. Лучше всего будет, если ты спокойно отберешь свой дневник и скажешь, что тот, кто это сделал, совершил грязный поступок. Не стоит выяснять отношения дальше, вступая в пререкания. Можно лишь предложить этому человеку подумать, что бы он сам чувствовал на твоем месте. Постарайся воздержаться от комментария ко всевозможным глупостям, которые ты, возможно, услышишь в свой адрес. Скорее всего, тебя никто не поймет, но зато, увидев, что ты очень задета, раззадорятся еще больше. Поэтому собери свои вещи и, отпросившись, уходи домой. А когда придешь домой, обязательно постарайся успокоиться, попробуй немного поспать - это поможет тебе избавиться от тяжелых мыслей. Кстати, дома ты сможешь позвонить на телефон доверия и попросить совета, что дальше делать и как завтра себя вести.    Но, в конце концов, волков бояться - в лес не ходить. И если тебе пришлась по душе идея завести дневник, сделай это, и ты наверняка не пожалеешь. Когда ты станешь взрослой, твой старенький дневник поможет тебе вспомнить юность, а твоим детям - разобраться в их жизни. Конечно, если только ты не вырастешь очень стеснительной или если юность не пройдет у тебя слишком бурно. Поэтому, если ты не чувствуешь необходимости в ведении дневника или у тебя просто нет желания его вести, не спеши от него избавиться. Лучше спрячь его в укромное место до лучших времен. Ведь это твоя память на всю жизнь.